Vaikka vannoin etten kikka kolmosia lähde painon putoamisen kanssa harrastaan. Noh kuitenkin tultiin jonin kanssa siihen tulokseen että meitä kumpaakin riepoo nää ylimääräiset ja lähetään nutraan. Eli vanha tuttu pussi ruoka kuuri. Huomenna startaa vähäkalorinen.
Kuhan ketoosiin pääsee niin homma alkaa rullata. Muutenkin aattelin tässä tutkailla ja miettiä suhdettani ruokaan. Liikuntakin alkaa maistua kun saa painoa pois ihan kokemuksesta.
Kitudiettillä olo vaatii itsekuria ja selkeän tavoitteen. Tavoite löytyy mut itsekuri on niin ja näin. Kuitenkin tällä kertaa aion olla ainakin 2 viikkoa vähä kalorisella ja sitten lähtee purkaa sitä vähitellen.
Päivittelen tänne miten homma lähtee luistaan. Jospa nää kilot tästä lähtis tippuu ja pääsis samaan kuosiin kuin ennen Veea.
Kuhan ketoosiin pääsee niin homma alkaa rullata. Muutenkin aattelin tässä tutkailla ja miettiä suhdettani ruokaan. Liikuntakin alkaa maistua kun saa painoa pois ihan kokemuksesta.
Kitudiettillä olo vaatii itsekuria ja selkeän tavoitteen. Tavoite löytyy mut itsekuri on niin ja näin. Kuitenkin tällä kertaa aion olla ainakin 2 viikkoa vähä kalorisella ja sitten lähtee purkaa sitä vähitellen.
Päivittelen tänne miten homma lähtee luistaan. Jospa nää kilot tästä lähtis tippuu ja pääsis samaan kuosiin kuin ennen Veea.
Kommentit
Lähetä kommentti